Steff Runderkamp wil jongeren met het gratis programma ‘Free your mindz’ mentaal weerbaarder maken en hen helpen beter om te gaan met problemen. Vandaag organiseert Steff bij de Grote Kerk in Hoorn een informatieavond om de lessen en het programma toe te lichten.
Op 19-jarige leeftijd ging Steff door een diep dal, vertelt hij bij het programma De Tafel van Knook. “Ik was elke week aan het drinken, uitgaan en naar studentenfeestjes. Dat zagen we als ‘normaal’. Tot ik er echt helemaal doorheen zat”, vertelt hij verder.
Een jaar lang kampte de in Volendam geboren Steff met klachten en angsten. Volgens hem wisten de dokters niet wat ze met hem aan moesten. “Totdat ik in aanraking kwam met iets waarvan ik niet wist dat ik het eigenlijk nodig had. En ik denk dat jongvolwassenen niet weten dat dit is wat ze nodig hebben. Dat is zelfkennis”, legt Steff uit.
Bekijk hier het hele interview met Steff Runderkamp. De tekst gaat verder.