De uit Hoorn afkomstige singer-songwriter Tim Knol is benoemd als nieuwe wandel-ambassadeur van de Hersenstichting. In zijn nieuwe rol zet hij zich in om het belang van bewegen onder de aandacht te brengen, en verbindt hij zich aan een speciale app waarmee je persoonlijke wandelroutes van Tim kunt lopen.
Knol besloot enkele jaren geleden om zijn levensstijl volledig om te gooien. De zanger at slecht, dronk veel en had te maken met flink wat overgewicht. Zijn nieuwe manier van leven zorgt voor flink wat energie, waarna hij besluit om wandeltochten te organiseren.
De routes van deze wandelingen gaan langs verschillende muzikale plekken, of er wordt tijdens het lopen muziek gespeeld door Tim zelf. Nu komt hier een nieuwe stap in, doordat Knol zijn naam verbindt aan de Ommetje-app van de Hersenstichting en de introductie van de Tim Knol Teamuitdaging.
Extra motivatie om met team te wandelen
"Ik ben ontzettend trots op de app", vertelt Tim over de virtuele wandelroutes langs plaatsen waar hij en zijn band 'The Blue Grass Boogieman' optreden. "Hiermee wordt 't nog leuker jezelf uit te dagen om te wandelen en je voortgang bij te houden. Een extra motivatie is om dat in een team te doen, samen met vrienden of familie. Het is een kleine moeite met een groot effect."
Met de persoonlijke routes kun je kiezen voor een afstand van 200, 400 of liefst 700 kilometer. Het startpunt van de drie routes ligt in Amsterdam. Samen met anderen kun je de afstanden afleggen, waarbij iedereen in eigen tempo kan lopen. In maximaal 28 dagen kunnen de routes gelopen worden.